{ "title": "Beden Eğitimi Hareketleri", "image": "https://www.hareket.gen.tr/images/Beden-Egitimi-Hareketleri-43691.jpg", "date": "21.01.2024 06:15:36", "author": "RAMAZAN ATAY", "article": [ { "article": "Beden Eğitimi Hareketleri, Aynı zamanda bu hareketleri temel jimnastik hareketleri olarak da isimlendirmek mümkündür. Günümüzde dünyanın her yerinde temel hareketler olarak kabul gören bu hareketler aynı zamanda ülkemizde de beden eğitimi derslerinde sık sık yapılmaktadır. Bu hareketlerin yapılış amacı ise kişilere gündelik hayatta daha dinç tutması için yapılan birtakım ısınma etkinlikleri maksadıyla yapılmaktadır. Beden eğitimi hareketleri aynı zamanda da kişilere enerji veren ve dolaşım sisteminin daha hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan hareketlerdir. Bu sebepten ötürü her gün düzenli olarak tekrar edilmesinde fayda vardır.