{
    "title": "Bale Hareketleri",
    "image": "https://www.hareket.gen.tr/images/Bale-Hareketleri-35776.jpg",
    "date": "21.01.2024 15:33:48",
    "author": "Buse Özay",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bale hareketleri,</b> oldukça zarif ve narin hareketlerdir. Genel olarak bale hareketleri 5 temel pozisyon olarak bilinmelidir. Bale hareketlerini öğrenmeye başlanıldığı ilk zamanlarda balenin ilk 5 temel pozisyonu ile tanışılır. Bale hareketlerinden oluşan 5 temel pozisyon bale için oldukça önemlidir. Çünkü hem balenin vermiş olduğu zariflik ve esneklik hem de balede yapılmakta olan her hareketin başında ve sonunda yapılmaktadır. Bale hareketleri, daha çok küçük yaşlarda öğrenilmesi tercih edilen bir dans türüdür. Küçük yaşlarda çocuklar hem daha esnek olduğundan hem de kemik gelişimlerini tam olarak tamamlamadan bu hareketleri kavraması gerekmektedir. Bu yazımızda bale hareketlerini sizlere ayrıntılı bir şekilde anlatacağız.</div><div><br></div><div><b>Bale Hareketleri Nelerdir?</b></div><div><ul><li><b>Balede Birinci Hareket:</b> Balenin birinci hareketinde ayak topukları birbirine zıt bir şekilde dönmüş olması gerekir. Yani topuklar birbirine değecek şekilde ve ayak parmakların yönü dışarıya bakacak şekilde olmalıdır.</li><li><b>Balede İkinci Hareket:</b> bu harekette birinci hareketin aynısı olduğunu iddia edebiliriz. Fakat tek farkı ayak topukları birbirinden ayrı olması gerekmektedir.</li><li><b>Balede Üçüncü Hareket:</b> bu pozisyonda ise ayaklardan herhangi biri diğer ayağın önünde olacak şekilde ve önde bulunan ayağın arkadaki ayağın tam olarak orta kısmına değmesi gerekir ayak topukları yine çapraz olacak şekilde olması gerekir.</li><li><b>Balede Dördüncü Hareket:</b> bu harekette balenin üçüncü hareketine benzer fakat tek bir farkı öndeki ayak arkadaki ayağa değmemelidir.</li><li><b>Balede Beşinci Hareket:</b> bu pozisyonda ise her iki ayakta birbirine dokunmalıdır ve bir ayağın parmakları diğer ayağın topuklarına gelecek şekilde ters bir pozisyonda olması gerekir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}